La gestion de soi par l’autohypnose
Gestion de soi et communication par des outils d’autohypnose, d’hygiène de langage et de cohérence cardiaque : 3 outils pour mieux vivre et se gérer.
Durée
2 jour(s)
Public cible
Tout public confronté ou évoluant dans des situations professionnelles de tension ou qui peuvent générer du stress.
Objectifs
- Introduction et Primo-évaluation : HAD/ Qualité de vie
- Stress et physiologie du stress
- Les solutions à la gestion du stress (Hypnose, autohypnose, cohérence cardiaque)
- Cohérence cardiaque
A. Rationnel scientifique
B. Pratique progressive au cours des séances : 1,2,5
- Introduction à l’hypnose
A. Définition
B. Bases scientifiques
C. Hypnose éléments théoriques et pratiques au cours des séances 1,2,3
- La communication thérapeutique et le language ericksonien, thérapeutique
A. Introduction
B. Exercices (videos) et Pratique intégrative au cours des séances 1 à 5
- Autohypnose
A. Bases spécifiques de l’autohypnose
B. Pratique progressive au cours des séances 2,3,4,5
- Séance 6. Post-évaluation de la formation : HAD/ Qualité de vie/ commentaires et suggestions
Programme
Méthodologie
Formation sur mesure
Prix
Sur demande.
Lieu
A définir.
Horaires
A définir.
Pour plus d'informations, contacter:
Claire Collard
Conditions générales
- Le renvoi du formulaire d’inscription fait l’objet d’une confirmation de votre participation et vous engage à acquitter le montant de la facture.
- Le prix du séminaire doit être payé dans les 8 jours qui suivent la date d’envoi de la facture, par virement sur le compte de Team Power BE38 2100 3262 3172.
- Tout paiement effectué au-delà de ce délai donnera lieu à une indemnisation forfaitaire s’élevant à 10% du montant total de la facture ainsi qu’à des intérêts de retard de 10% par an, de plein droit et sans mise en demeure, qui seront calculés à partir de la date de la facture.
- Le droit de participation à la formation implique l’acquittement préalable du montant total de la facture.
- Les annulations effectuées deux semaines avant le début de la formation ne sont plus acceptées et le montant total de la facture reste dû.
- En cas d’empêchement, une autre personne de votre entreprise pourra vous remplacer.
- Les séminaires seront donnés aux dates mentionnées dans le tableau ci-dessus sous réserve d’un minimum de 2 participants inscrits.
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