Comment se sentir bien en open-space et rester efficace ? Un défi !!
Arranger son espace de travail en fonction de ses besoins
• L’aménagement c’est du management !!
• Préserver un espace individuel si possible.
o Personnaliser son bureau.
o Organiser les aspects pratiques : classement, rangement…
Respecter l’espace des collègues
Pouvoir se concentrer et garder son efficacité
• Etre capable de garder sa capacité à se concentrer dans un espace collectif.
o Techniques de concentration.
o Entraînement mental pour s’isoler et être moins sensible aux facteurs environnementaux.
• Utiliser les techniques de relaxation et respiration
• Savoir reconnaitre les signes qui indiquent du stress et y faire face.
Mettre des règles de « co-habitation »
• Remobiliser autour du travail et non à la mise en scène du travail
La connaissance de soi
• Qui suis-je ?
• Quelles sont mes habitudes mentales ?
• Préserver sa bulle sans s’isoler
• Les impacts de ses habitudes sur mon travail en open space ?
• Et les habitudes de mes collègues ? Quel impact ont leurs habitudes sur mon fonctionnement ?
La tolérance
• Comment être tolérant avec mes collègues ?
o Les différentes personnalités (DISC)
• Comment réagir en cas de désaccord ?
• L’assertivité/ agressivité
o Bruit, odeurs, lumière, agitation,…..)
• Mettre les règles en place
Gérer son stress
• Comment réagir en situation de stress ?
• Prévenir les risques d’isolement